Mind Wellness: Екатерина ☷ Шохина

Как забыть мужчину?

Как забыть мужчину?

Екатерина Шохина Нейрокоуч Целитель

Вот что тебе мешает это сделать:

❗️Самообман

Тебе очень не хочется признаться себе, что отношения закончились. Что он не страдает, не собирается возвращаться и, вообще, просто идёт дальше, живет своей жизнью. 

Для тебя это = «меня не любят». Конечно, очень не приятно осознавать, что тебя не любят (а может никогда и не любили), но важно принять правду, «переварить» и жить дальше.

💕Будь честна с собой. 
Не бойся взглянуть правде в лицо, это лучше, чем прибывать в иллюзиях и терять самый ценный ресурс – время⏳

❗️Эго

Эго тебе нашептывает – ты самая лучшая, никого лучше тебя он не найдёт, побегает и вернётся, будет назад проситься, рыдать и каяться! Проучить бы его, чтобы понял какое сокровище он потерял! Он тебя любит (любил), тебя же нельзя не любить! и т.д. и т.п.

💕Умерь своё Эго. 
Это как раз таки про Принятие (см. предыдущий пост)

❗️Страх

  • Страх остаться одной навсегда.
  • Страх, что больше не сможешь полюбить.
  • Страх, что ни кому не нужна.
  • Страх, что предательство снова повторится, что все мужчины такие же предатели, как он.

Как избавиться от отношений?

💕Посмотри на свои страхи и осознай, что они иррациональны (т.е. не несут реальной угрозы для твоей жизни)… это лишь твои собственные мысли 💭 Значит в твоих же силах думать по- другому🙌🏼

❗️Не уверенность

Не уверенность в своей привлекательности, ценности, не уверенность в том, что сможешь когда-нибудь стать счастливой.

💕Уверенность нарабатывается практикой. Выходи в люди, общайся, знакомься, ищи людей и свой круг по интересам, увлечениям.

❗️Не любовь к себе

Ты готова пожертвовать своей будущей счастливой жизнью, ради возвращения туда, где ты уже была, и где, в принципе, результат уже известен.

Если ты ушла из тех отношений, значит в них было то, что тебя абсолютно не устраивало. Если ушёл он, то, видимо, было что-то, что категорически не устраивало его.

И возвращаться в эту историю = не дать себе шанса попробовать стать счастливой.


Осознай свою ценность и уникальность для этого Мира.

Представь свою счастливую жизнь через 5 — 10 лет.

Сделай свой осознанный выбор:
Вернуться туда, где была, или идти к счастливой себе?
Продолжать страдать или стал счастливой?


Твой Выбор = Твоя Судьба.
Люби себя и будь счастлива!

 

Советы психолога ❤ как забыть мужчину:

Как избавиться от отношений?


Как избежать ошибок в отношениях с новым партнёром и не придти к очередному разочарованию?

Как давать правильные реакции при нарушении твоих личных границ?
⠀Как избавиться от страха быть отвергнутой и от страха одиночества?
⠀Как не поддаваться панике, не раскачивать эмоциональные качели, не уничтожить хрупкую гармонию отношений, которые ещё только начинают зарождаться?🤷‍♀️

На эти и многие другие вопросы, касательно отношений, мы с вами найдём ответы на индивидуальных сессиях 💫

Также сейчас открыта опция👇🏻

🔥«Личный коучинг по отношениям»🔥
⠀Возьму всего 5❗️человек под личное кураторство на месяц 🙌🏻
Работа индивидуальная, программа составляется эксклюзивно, исходя из запроса и поставленной задачи.
⠀Предупреждаю сразу, что смогу взять не всех и только после он-лайн собеседования☝🏻

Для записи на личную консультацию, вы можете писать мне:⠀
📩 на email
В Телеграм
📲 или WhatsApp
или Инстаграм или в Контакте



Просмотров:   👁 27

Leave A Comment

Список желаний 0
Открыть страницу желаний Продолжить покупки