☯ Медитация через дыхание
☯ Медитация для девушек и женщин
☯ Для чего нужна медитация?
☯ Существует такое понятие, как «состояние одной мысли». Это, наверное, самое лучшее и самое точное описание такого процесса, как медитация.
Для чего и зачем нужна медитация?
Медитация, или, как она называется на санскрите, «дхьяна» — это метод обретения контроля над своим умом.⠀Медитация позволяет обуздать …
